משהו קטן וחשוב על הצלחה

לכולנו יש חלומות, תשוקות, רצונות ויעדים. לא משנה באיזה תחום.

כולנו רוצים להצליח, לממש אפשרויות, לברוא מציאות מיטיבה, להתרחב ולהשפיע, לחולל שינוי לטובה בתחומים הקרובים ללבנו.

אם גם את רוצה להצליח ולממש שינוי, להגשים חלום, יש לי טיפ נהדר בשבילך!

פרגני לעצמך!

ישנם שלושה מרכיבים חשובים המחזקים את היכולת שלנו לקצור הצלחות, פעוטות או גדולות ככל שתהייה:

  • היכולת לזהות שינוי או הצלחה.
  • לחוש את השינוי בגוף.
  • לקבל את ההצלחה בלב שלם, להכיר בה ולהוקירה כהתממשות עצמית.

מעניין נכון ?

מצד אחד אנו כמהות לשינוי, מצד שני לא תמיד מכירות בו כשהוא כבר קרה…לאיזו הוכחה אנו מחכות?

כל שינוי יזום ומודע הוא הצלחה.

עבור ההצלחה שלנו השקענו מאמץ לא מבוטל, 

צלחנו את ים הפסיביות והתגברנו באומץ על גלי הפחד מהלא נודע. 

כל הך הרבה כוונה ואנרגיית חיים שגויסו לממש את השינוי המיוחל! 

  • מה מונע מאיתנו לזהות את השינוי המתחולל בגופנו, בנפשנו, בתודעתנו ובהתנהגותנו כשמדובר בהצלחה?
  • מה בנו דוחק את ההצלחה שלנו אל מחוץ ללב?
  • מה יאפשר לנו לחוש נינוחות, בעלות ערך ומסופקות עם ההצלחה שלנו?

כששינוי והצלחה נשארים אנונימיים, מתגמדים, נדחקים לפינה כחסרי חשיבות, הם מתכווצים ונעלמים בחשכת התת מודע. אין להם את הכוח והאור לזהור ולהתוות את הדרך לשינוי הבא, להגשמת החלום או לתשוקה הבאה, כי בלי המודעות שלנו הם למעשה לא קיימים.

בלי ההכרה בהצלחה שהושגה אנו בעצם נחלשים.

 רוצה להצליח? פרגני לעצמך!

היי מודעת לטוב שהתחולל, למאמץ שהושקע כדי להשיג זאת. 

הכירי בכך שהתייחסת לחלום שלך ולתשוקה שלך בכבוד, שאת מתייחסת אל עצמך בכבוד.

פרגני לעצמך ברוחב לב, בנדיבות וללא מבוכה או כיווץ פנימי. במילים ובטפיחה על השכם. 

קבלי את תחושת הסיפוק וההתרחבות הפנימית שנובעת מיצירת המציאות הפרטית שלך, בדברים פעוטים או משמעותיים שעשית.

עצרי לרגע את שגרת יומך והיכנסי פנימה, אל תוך עצמך. חייכי.

חושי את הסיפוק והשמחה מבעבעים בכל תא ותא בגופך.

כי להכיר, להוקיר ולהעריך את עצמך יוביל אותך אל תוך תודעת האהבה העצמית והכבוד לעצמך ולפועלך.

פרגון עצמי הוא אהבה עצמית.

פרגון עצמי משקף את התפתחות המודעות שלנו, את היכולות והבחירות החדשות שלנו.

פרגון עצמי הוא תחנת ביניים חשובה במעבר לצעד הבא. 

פרגון עצמי מעלה מוטיבציה, הוא אבן דרך בהתפתחות שלנו.

בלעדיו אין לנו מדד פנימי אמיתי לשינויים שאנו עוברים. היכולת לזהות שינוי מיטיב עוזר לנו לכבד את עצמנו.

 

למה עוד שווה לפרגן לעצמך?

נקודת סיפוק או הצלחה מייצגת דימוי עצמי מחודש.

כשאנו מזהים את ההתקדמות שלנו, אנו עדים להתהוות מערכת תמיכה פנימית חזקה ומשוכללת יותר.

פרגון עצמי הוא ביטוי להערכה עצמית. הוא מפתח ביטחון עצמי ועצמאות רגשית.

חיוך מלא סיפוק, טפיחה על השכם של עצמי, הם ביטויים לגאווה וערך עצמיים.

קבלה עצמית ואמונה עצמית מתעצמים וגדלים ככל שההצלחות שלנו לא נלקחות במובן מאליו, כמקרה או כמזל טוב. אנו מעריכים את ההשקעה שלנו, את הכוח שלנו.

"יגעת ומצאת, תאמין!" 

היכולת לזהות את ההצלחות הקטנות שלנו מעניקה לנו אנרגיית חיים. זוהי חגיגה מתמשכת!

 

מה את חוגגת היום?

 עצרי ושימי לב לכל ההצלחות שהיו לך בשעות האחרונות. טפחי על שכמך וחבקי את עצמך! "כל הכבוד לך, את נהדרת ואני גאה בך!"

 כמה נקודות אור צברת היום?

בחודשים האחרונים אני צוברת נקודות אור בכל יום.

 מה זה אומר? 

אני מחפשת במודע רגעים שבהם אני חשה התעלות, שמחה, שלמות, התפעלות והודיה. חשה בגוף באופן ברור. וזה יכול להיות מכל דבר, קטן או בינוני או גדול…

אני מדברת עם עצמי.

אני נותנת לתודעה שלי כיוון ממוקד וברור: תודעה יקרה, צאי, חפשי וגלי תחושה של רוגע ואור בתוכי, עזרי לי לזהות את המצבים המשמחים האלה בכל דבר.

 אני מעוניינת לחוש שמחה וסיפוק. 

אני אוהבת לחוש סיפוק ורוגע ואושר. 

אני אוהבת את החיים שלי.

והתודעה שלי מקבלת בקשה ברורה ומנומקת היטב, ויוצאת לתור את חוויות היום מתוך כוונה לגלות את הטוב שברגעים הקטנים והאפרוריים של היום יום שלי.

 אינני זקוקה לשיאים ולתהומות, לזיקוקים ולחצוצרות. לזרקורים ומחיאות כפיים.

 

פשטות

יצרתי במודע ובאופן יזום עדשה פנימית שמזהה את התחושות האלה בגופי ומגדילה אותן למודעות שלי. זה גורם לכך שרצף המצבים הנפלאים הללו מתגבר.

אני רואה, חשה ומבינה שזו נקודת המבט שלי שיוצרת את החוויה שלי.

ואני אוספת את נקודות האור שלי באדיקות ומתענגת עליהן. אלו נמצאות בחושים שלי, בגופי ובתודעתי.

זה עושה לי טוב, זה מעצים אותי.

אז זה הטיפ שלי לחיים טובים .

אני מציעה לכן להתנסות במשחק הזה…

בהתחלה יהיו אלו רגעים ברורים, מיוחדים של שמחה. קל יהיה לזהות אותם. 

ציינו זאת בפני עצמכן ודברו אל הגוף: ברגע זה אני חשה טוב, סיפוק…שמחה…רוגע…שלמות…אושר…

לגוף חשוב לדעת בברור למה אתן מתכוונות. ממש בברור. 

אתן אומרות לו: זה טוב, כן, אני רוצה את זה ועוד יותר מזה. אני מתרחבת. אני משתחררת.

כשלגוף ברור והתקשורת ביניכם קולחת יש תחושה נפלאה של חיבור פנימי. 

זה מבקש ערנות לחיי היום יום, לרגעים הקטנים. 

זהו תהליך שמשנה את החוויה שלנו באופן עמוק.

כן ירבו נקודות האור שבחייך,

באהבה, אור בגים.

Leave a Reply

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

× איך אוכל לעזור?