נעים מאוד, שמי אור בגים. 
בעקבות מעבר להולנד כדי לחיות עם בן זוגי לפני כשלושים שנה, מעבר שלווה בטלטלה רגשית, נחשפתי לכוחה המרפא של התנועה. 

כרקדנית וכוריאוגרפית הבנתי שתנועה ותודעה, גוף ונפש אחד הם, שדרך הגוף אפשר להשפיע על כל הרבדים יחדיו.

זהו הכוח שהניע אותי להתפתח כחוקרת בתחום שפת הגוף וכמטפלת רגשית רב – חושית ולפתח את שיטת נפש חיה.

היום זוהי דרך חיים שצמחה יחד איתי והוטמעה בגופי, והיא מאפשרת לי להשתחרר בפשטות וביעילות מלחצי היום יום. 

התרגול מרגיע ומחזק אותי, הוא נגיש וזמין בכל מצב.

אני מאמינה בהקשבה לגוף, ובתקשורת עם הגוף.
גופנו יודע את הנתיב לריפוי ולבריאות שלמה, וביכולתנו לשתף עמו פעולה כדי לזכות באיכות חיים מירבית.
בעזרת השיטה סייעתי לאלפי אנשים בארץ ובהולנד, כיום אני מעבירה שיעורי תנועה בשיטה, סדנאות וקורסים לקהל הרחב ולאנשי מקצוע בתחום החינוך, הטיפול והאימון.