אני מזמינה אותך להצטרף למסע מתמיר חיים ומרתק של גילוי עצמי,לעבודה משותפת איתי ועם קבוצה אינטימית של נשים במרחב המעניק קשב, הכלה וקבלה ללא תנאי מאפשר להיות מי שאת, אותנטית, אמיצה ויצירתית.
"אל תוך עצמי" הינה סדנה ייחודית ואינטראקטיבית לנשים בלבד.
משלבת אלמנטים חדשניים רב-חושיים: תנועה, נשימה מודעת, קול ושירה, דמיון ומגע, מטאפורות מעולם החי ומדיטציות ריפוי אנרגטיות תוך כדי התמקדות בתהליכים אישיים של המשתתפות, מוביל לשינוי בתפיסת עולם ומאפשר בחירות מחודשות בכל תחום בחיים במרחב המאפשר למידה חווייתית משמעותית.
אני מזמינה אותך להצטרף למסע מתמיר חיים ומרתק של גילוי עצמי,לעבודה משותפת איתי ועם קבוצה אינטימית של נשים במרחב המעניק קשב, הכלה וקבלה ללא תנאי מאפשר להיות מי שאת, אותנטית, אמיצה ויצירתית.
בקבוצה נשים הנרתמות לשיפור עצמי ויצירת מציאות בה השמיים הם הגבול בשיטת נפש חיה, לימוד נתיב השלמות הפנימית.
בכל מפגש נוצרת דינאמיקה ייחודית ואיכותית בין המשתתפות מתוך הבנה שכולנו קשורות יחדיו בשדה מאוחד, תורמות ונרתמות מחכמת הכלל.
זוהי הזמנה אישית אלייך לצלול אל לב לבו של גופך ולחשוף את צופן הגוף והנפש האישיים שלך!
- ידעת שצופן הגוף והנפש אישיים ויחודיים לך?
- מה מספר לך גופך על מבנה האישיות שלך?
- כיצד הוא משתתף בלקיחת ההחלטות שלך?
- כיצד הגוף מוביל אותך למקום של איזון ושמחה?
הסדנא מיועדת לך !
את שמעוניינת להעמיק את הקשר שלך לעצמך ולהיפתח לאפשרות לחיות את חייך מתוך ידיעה עצמית אינטימית ותחושה של שלמות פנימית.
אין צורך בניסיון קודם.
הסדנא תאפשר לך:
להשתחרר ממה שלא משרת אותך יותר ולהתחבר לכוחות הממתינים לך בתוכך.
להפנים תפיסת עולם של שלמות פנימית כמציאות חיה ונושמת באמצעותה היחסים בכל תחום שהוא, אישי, זוגי,
משפחתי, עבודה, ישתפרו לעין ערוך.
לחיות מתוך שלום פנימי, קשב והרמוניה.
ללמוד על הקשר שבין גופך, נפשך רגשותייך ומחשבותייך, תודעתך ונשמתך, ולהעצים את הבחירות שלך בכל נושא.
להתפתח בכוון מקצועי חדש ומרתק עם עומק רגשי הפותח אפשרויות להבין את עצמך ואת האנשים הסובבים אותך, ילדים, בני נוער, משפחה, קולגות ומבוגרים. ניתן יהייה לזרום לקורס מקצועי להכשרת מנחה רב-חושית.
לעבור מסע חניכה אל רמה חדשה של מודעות ותודעת אחדות בה את מחוברת לכוח האישי שלך ופועלת ישירות באמצעותו.
אופן הלימוד במרחב החוויתי:
- תרגול רב-חושי הכולל תרגול על מזרנים, על כסאות, בזוגות ותנועה במרחב.
- תרגילי נשימה, תנועה, אימפרוביזציות, קול, דמיון, חקירה אישית, מדיטציות וחיבור אל בעלי חיים כשערים לתבונת הנשמה.
- לימוד הפילוסופיה והתיאוריה שבבסיס השיטה.
- כתיבה וציור אינטואיטיבי.
- עבודת מיפוי עצמי עם איתותי הגוף, בדיקה ומשוב בזוגות.
- אימון בהנחיה עצמית באמצעות קלפי המודעות של "נפש חיה".
- חקירה אישית של חיה נבחרת והעברת פעילות קצרה בנושא.